主料:
银鱼,
若干条
辅料:
鸡蛋,
三个调料
葱,
少许,
姜,
少许银鱼蒸水蛋的做法步骤
1.葱姜切碎放在小碗,加点料酒。
2.用冰锤或勺子压扁。
3.银鱼洗干净去内脏倒入葱姜,料酒腌5分钟。。
4.鸡蛋全部打散搅匀。
5.在单位里加少许盐,再放入鸡蛋液1.5倍的温水,记得最好过一遍筛,除去泡沫。
6.水烧开后把鸡蛋液放到锅上蒸,此时不要马上放银鱼,因为会沉底,五分钟之后,蛋液的表面有些凝固,在把银鱼一条条的放上去。
7.再盖上盖继续蒸六七分钟,最后拎上芝麻油和蒸鱼酱油,放点葱丝就可以了。美味简单的一道菜就做好了,减脂期间的亲们可以放心的食用。
小窍门&温馨提示
记得一定要加温水,蛋液一定要加盐。
TAGS:
羹类 家常菜 银鱼
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